
Творчість — одна з небагатьох форм свідомої активності, яка допомагає зняти зайве напруження з організму.
17 грудня в залі мистецької літератури Полтавської обласної бібліотеки для юнацтва імені Олеся Гончара жінки з групи взаємодопомоги ГО «В гармонії з життям» зібралися на сеанс арттерапії «Ріжемо переживання на смужки». Для цього прийому саморегуляції використовується техніка аплікації, коли переживання ріжуться на смужки, а потім вибудовується нова картина світосприйняття. Так, ми немов руйнуємо образ переживання і вибудовуємо з нього свою нову правильну структуру, що вмикає вольові процеси, перемикаючи нашу свідомість на пошук творчого вирішення.
Творчий процес пройшов дуже натхненно. Особливо цікавим виявився аналіз, який допоміг переосмислити значущість внутрішніх проблем.
З довірою і цікаво долаємо перешкоди разом!





















